В ГБУСО Псковской области «Областной Центр семьи» завершился очередной курс занятий по комплексной подготовке беременных женщин к родам и материнству «Школа для будущих мам».

Программа включает в себя 10 занятий, в ходе которых участницы приобретают знания, о том:

• как слышать  себя, свои чувства, ощущения тела и открывать глубинные внутренние ресурсы, помогающие  прожить роды  естественно  и  благополучно;
• как использовать техники дыхания и расслабления;
• как организовать  комфортное грудное вскармливание и избежать проблем;
• как ухаживать за новорожденным в теории и на практике;
• как помочь малышу развиваться в первые месяцы жизни;
• как правильно  общаться  с малышом и понимать его.

Данную программу проводит  психолог ГБУСО ПО «Областной Центр семьи». Занятия проходят в малых группах и на индивидуальной основе.

Получить дополнительную информацию можно по телефону: 75-47-15.

Специалисты Областного Центра семьи