Психотравма — это психологическое состояние, которое проистекает из опыта экстремальных и травматических событий, следствие которого является нарушение психического равновесия.

Травматические события, такие как утрата близкого человека, буллинг, насилие, аварии или стихийные бедствия, могут привести к развитию посттравматического стрессового синдрома, депрессии, тревожных расстройств и иных психических проблем.

Важно понимать, что психотравмы могут повлиять на всех, независимо от возраста, пола или социального статуса, и что поддержка и помощь в подобных ситуациях играют решающую роль. Поэтому важно обратиться за помощью к профессионалам, если вы или кто-то из ваших близких столкнулся с психотравмой.

Помните, что справиться с психологической травмой возможно, и что доступ к профессиональной помощи, психотерапии и поддержке окружающих может помочь восстановить психическое здоровье.