Утрата – это тяжелое испытание, которое может затронуть всех, включая детей. Знание особенностей переживания утраты позволяет своевременно оказать помощь детям.
У детей переживание утраты может проявляться через изменение поведения и эмоций. Ребенок дошкольного возраста может стать более капризным, истеричным, замкнутым, или наоборот, искать больше внимания и утешения. Он может проявлять страхи, тревогу, а также часто спрашивать об ушедшем человеке.
У детей младшего школьного возраста переживания утраты могут включать в себя повышенную чувствительность, изменения в общении с окружающими, снижение активности или наоборот, избыточную активность, а также проявление агрессии или апатии.
У подростков симптомы утраты могут быть скрытыми или проявляться через изменения в поведении, настроении и отношениях с окружающими. Они могут испытывать чувство вины, стыда, апатии, агрессии, негативно относиться к учебе и отдыху, а также отказываться от общения с близкими.
Что можно сделать взрослым?!
- Важно создать безопасную и поддерживающую обстановку, в которой дети могут высказать свои чувства и эмоции, а также получить поддержку и понимание.
- Родителям и взрослым важно быть терпимыми, внимательными и эмпатичными, помогая детям справляться с утратой и процессом горя.
- Каждый ребенок индивидуален и реагирует по-своему на утрату. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения в поведении, эмоциях и настроении ребенка, поддерживать его, выслушивать и обсуждать его чувства и переживания.
Если проявление утраты у детей начинают влиять на их повседневную жизнь, поведение и эмоциональное состояние, важно обратиться за помощью к психологу. Помощь специалиста поможет ребенку справиться с утратой, выразить свои чувства и найти путь жить дальше.