Мы взрослые уже знаем, что порой в жизни случаются печальные события. Для ребенка это может стать неожиданностью. Как помочь ребенку пережить смерть близкого человека? Иногда взрослые, сами испытывая сильные чувства, боясь травмировать ребенка, могут вообще скрывать факт смерти. Этого делать не нужно. Спокойно, на языке ребенка расскажите ему о том, […]
Месяц: Январь 2024
Психологическая травма
Психологическая травма определяется как «необычное событие», способное вызвать психологический стресс и сопровождающееся чувствами страха, ужаса, беспомощности. Ребенок или взрослый может получить травму при утрате, потере, смерти близкого человека. Событие считается травмой, если: Контроль над ситуацией невозможен В той или иной (скрытой или явной) форме присутствует конфронтация (столкновение) со смертью Произошло внезапно Отсутствует опыт переживания […]
Методы борьбы
Психотравмы могут оказать серьезное влияние на психическое и эмоциональное благополучие людей, и работа с психологом может сыграть ключевую роль в помощи тем, кто столкнулся с этими проблемами. Вот несколько методов работы с психотравмой: Консультирование. Психолог может проводить индивидуальные консультации, предоставляя пациенту возможность выражать свои эмоции и переживания, а также рассматривать […]
Насилие
Насилие оставляет глубокие психологические раны, которые могут длиться на протяжении многих лет после происшествия. Те, кто подвергался жестокости, часто сталкиваются с различными видами психотравм и эмоциональным стрессом, который может сильно повлиять на их психическое и физическое здоровье. Физическое насилие, эмоциональное насилие, сексуальное насилие и психологическое насилие — все эти формы […]
Травля
Травля и буллинг оставляет свою травму на личности и может сказаться на его нынешнем эмоциональном состоянии и определить его будущее, как в учебной и профессиональной, так и на личность. Человек, подвергшийся буллингу, может испытывать широкий спектр психологических и эмоциональных проблем. В первую очередь, это чувство страха и беспомощности перед исполнителями […]
Утрата
Утрата близкого человека является серьезной психотравмой и оставляет свой след в психики, что может привести к сильному стрессу для человека и его организма. Это влияет на психическое и эмоциональное состояние, вызывает тревогу, гнев, депрессию и потерю смысла жизни. Человек, переживающий утрату, может ощущать широкий спектр эмоций и изменений в психологическом […]
Психотравма
Психотравма — это психологическое состояние, которое проистекает из опыта экстремальных и травматических событий, следствие которого является нарушение психического равновесия. Травматические события, такие как утрата близкого человека, буллинг, насилие, аварии или стихийные бедствия, могут привести к развитию посттравматического стрессового синдрома, депрессии, тревожных расстройств и иных психических проблем. Важно понимать, что психотравмы […]
Насилие и жестокое обращение. Куда обратиться за помощью?!
Насилие – это любое действие по отношению к человеку, наносящее вред его здоровью (физическому, психологическому). Выделяют 4 вида насилия: Физическое насилие — побои, пинки, шлепки, толчки, пощечины, бросание объектов, вовлечение в употребление алкоголя\наркотиков и т.д. Психологическое насилие — обвинения, отвержения, унижения, угрозы, игнорирование и т.д. Сексуальное насилие — активные действия […]
Поговорим о стрессе
Стресс — это состояние повышенного напряжения организма как защитная реакция на воздействие неблагоприятных факторов (физических, психосоциальных). Значительная часть людей регулярно испытывает физическое недомогание, связанное со стрессом, даже не догадываясь об этом. Любое событие, может представлять для нас стресс: · экзамен; · новая работа; · развод; · внезапное поручение начальника; · […]
Чрезвычайная ситуация
ЧС включают в себя широкий спектр видов, каждый из которых представляет определённые угрозы для людей. Вот некоторые общие виды ЧС: 1. Природные бедствия: землетрясения, цунами, ураганы, тайфуны наводнения, лесные пожары и другие природные явления, которые могут привести к разрушениям и потере жизней. 2. Техногенные катастрофы: авиационные, ядерные, промышленные аварии, транспортные […]